2012年11月29日

生え際の白髪

今日は、まぁ、小雨でした。

ちょっと肩こり。いややなぁ。

BGMは、CHAGE & ASKAの「ゼロの向こうの GOOD LUCK」。これ大好き。

かぶとあさりの中華風スープを外でガッツリ食った。はらいっぱい。

国分太一って、誰だっけなぁ。

コレについて、ちょいと調べ物。

なるほど。

多少だが満足。

そんな訳で、カンタンですが、また明日。

  


Posted by urrfcle at 16:40

2010年11月29日

酒井法子が自叙伝出版

ハレでっす。


BGMは、彩 風(AYAKAJI)の名曲。「くにぶん木の花」。


ゆうがおの刺身を、うまいうまいとイイながら喰らった。


たまっていた洗濯物をやっつけた。


西舘さをりが、なんだか最近イイ。


利尻昆布の白髪染めについて、情報収集。


酒井法子さんが、初の自叙伝を出版するのだそうです。薬物使用の経緯についても赤裸々に告白だってさ。夫をつなぎとめるために覚せい剤を使用したって、そういうことは書かない方がアレのでは?


ううむ。


  


Posted by urrfcle at 17:00

2010年08月04日

今日の天気は、くもり。

と思ったら、晴れてる。


BGMは、中島みゆきの「ヘッドライト・テールライト」。エンディング。


昼寝した。だるい。


撮りだめたにゃんこい! /浅沼晋太郎/井口裕香を視聴。


どうにもこうにも、桑野信義がイヤな感じ。


洗い流さないトリートメントについて、調査。


むむむ。アナのファーストクラス、ビジネスクラスでは、「個」の空間を重視し、より心地よく過ごす感じのことができる応対が充実するのですが、エコノミークラスではどんな応対になるのでしょう。


ではでは。


  


Posted by urrfcle at 19:05

2009年06月12日

運営で大切なこと

企業の運営を行う時に大切なというようなことはなんでしょうか。
いろいろとあるでしょうか、ここでは従業員の立場から考えてみて下さい。
従業員の人は運営者の立場を真の意味では把握していません。
それは当り前のようなことです。
従業員はまず自分の生活を営んでいくために企業にいます。
勿論、その業務がおもしろくて勤めているような人もいるでしょう。
しかし、そのような人はかなり多くはないと考えられます。
大半の人は義務感を持って業務をしているかもしれないのですでしょう。
そこで、企業が実績を上げていくに関してはどうすれば良いか、それを考えるというようなことは大切ですが、そのことばかりに固執していてはなりません。
実績は運営者が上げるようなものではありません。
従業員が上げるものなんです。
ですから、運営者は、従業員が実績を上げやすい環境を用意してやることが必須です。
むしろ、そのようなことだけをやればいいんです。
いやいやながら、実際やる業務は絶対に上手くいきません。
逆に従業員が進んでやるようになれば、実際、おのずと実績はついてくるでしょう。
従業員のモチベーションをきちんと上げなければいけません。
勿論、従業員の資質もいくらかは必須でしょうが、どのような人でも得意不得意はありますから、運営者は従業員ひとりひとりを注意深く見ていくことが必須です。
大企業ならば、運営者がすべての従業員を見るというようなことは不可能ですから、そのために部長や課長などの特別管理職がいるんです。
管理職とは、従業員が働きやすい職場になるように実際に努力しなければいけません。
  


Posted by urrfcle at 22:07

2009年06月09日

嘔吐フォビアの改善

「嘔吐フォビア」と言うフォビアがあります。
このフォビアは自分が嘔吐する事、また誰かが嘔吐する事に対して強迫観念を感じるようになり、恐れを抱いてしまうという状況になってしまう事を指しています。
この嘔吐フォビアはパニック障害のひとつとして考えられていて、併発する兆候に鬱、心配神経症が挙げられます。手相などでは分からないでしょう。
この「嘔吐フォビア」になってしまう要因として考えられる感じのものが、小さい頃の体験で自分が嘔吐した事で辛い思いをしたとか、苦しい思いをしたとか、恥ずかしい思いをしたとかという体験があるようなケースや、誰か他人が嘔吐したのを目撃してそのせいで嫌悪や罪の意識などを感じてしまったケースが要因である事が多いみたいです。
兆候としては、目眩や震え、動悸等があります。
また自分が吐きたいと感じたケースでも恐れの方が勝ってしまい吐くこと自体を我慢してしまうかもしれないのですみたいです。
この兆候が出る様になると常に自分が吐いてしまう事への恐れに駆られてしまって、何か食べたとしてもゲップができなかったり、外に食べに行く事さえもできなくなったりする可能性もあります。
「嘔吐フォビア」の改善仕方としての手当法ですが、確実に恐れを取り除けるような手当仕方はまだ確立していない感じのものが現状です。
また恐れのせいで外出ができなくなってしまったケースに関しては専門医による行動治療法等が有効だといわれていて、少しずつ外に出て行くレッスンや体験を積み重ねていくのだそうです。
自分で改善しようとせずに専門医に診せる事も改善への近道だと思われます。
  


Posted by urrfcle at 22:54

2009年06月04日

バールこじあけとその対応策

泥棒のやり口に関しては、ピッキング行為、つまみ(サムターン)回し、カム送り錠前を開くことなどがありますが、他に凶悪化している外国人窃盗団などの使うやり口として、バールこじあけというのがあります。
バールこじあけというのは、建設現場などで使用されているバールという道具を使って、強引に扉を破壊し、不法侵入するやり口です。
扉と扉枠の間にバールをさしこみ、てこの原理で扉を開けてしまうという仕方です。

泥棒に不法侵入されて金品を奪われたうえに、扉も壊されて、修理費が50万円もかかったりしたら最悪の泥棒損害となります。

外側に開く扉がこのやり口に弱いということなんですが、欧米が殆ど内開きなのに対して、日本の扉は殆どこのタイプです。
しかも材質が、実際、それほど強くないのが多いんです。
扉を閉めていても、扉枠との間に隙間があるようなケースに関しては直ぐにでも対処が必須だといえます。

「バールこじあけ」を防止する感じのために関しては、「こじあけ防止プレート」を扉と扉枠の間にとりつける感じのものが効果的です。
プレートに関しては、T字タイプあるいは、L字タイプがあり、ホームセンターなどで実際に購入可能です。
扉の厚さなどで選びます。
どちらもカンタンに、ドライバー一つで付設可能です。
プラスドライバーで、アーマープレートをとりはずし、ガードプレートにつけかえます。
強度重視ならT字タイプが適しています。

またこじあけに対しても、補助錠前の付設は効果的な方法であるというようなことです。

そのほかにピッキング行為アラームをつけるやり方もあります。
金属音や振動に実際に反応し、アラームを鳴らするのです。
このアラームはピッキング行為等にも勿論効果的です。
内側のレバーハンドルに実際に掛けて使用するのですので、外側から見えない感じのものが、実際、欠点といえば欠点です。
  


Posted by urrfcle at 07:02

2009年05月16日

豊胸体操

豊胸をする感じのために体操を行うといった方法がありますが、この体操に関しては単純に胸のサイズを大きくする為と言った物だけではなく、垂れてしまった胸を上に上げるとか、胸のハリを出すと言った方法でもあり、豊胸したような状態をキレイに保つという意味があると考えるんです。

やり方のない話ですが、人間は地球上で重力がある感じの生活をしています。この重力のせいで胸が大きいと垂れてしまうというのは、実際、やり方のない事だと考えるんです。しかしこれに関してはちょっと考えたいです。しょうがないでまったく終わらせたくないです。ですから豊胸のために行う体操としては「大胸筋をきちんと鍛えて豊胸させる」ということ、「皮膚のハリをちゃんと出し胸を維持させる」ということを実際にちゃんと観点として行われると思われます。

そして、体操だけではなく日常生活においても姿勢をきちんと見直す必須があり、背筋をピンと伸ばしている感じの事で豊胸に繋がりますから、実際、できるだけ姿勢を正す感じの生活をしていきましょう。また胸を鍛えるということは胸だけではなくて背筋、腹筋も一緒になってきちんと鍛えていくような事がバランスよく整える感じの事ができてきっとよいだろうと思われますし、そうする事で身体のねじれを少し正したり、あるいは、身体の歪みを治したりする事ができるだろうと思われます。

豊胸体操で豊胸だけでなく身体の歪みも実際に解消できればさらにかなり効果的になるし、結果的にバランスがよい身体がきちんとでき上がるだろうと思われます。
  


Posted by urrfcle at 23:01

2009年04月29日

腕がしびれる要因

腕や手、指先等がしびれてしまう感じの要因と言うのは、実際、沢山あります。ではいったいその要因とはどう言う感じの物があるのか?下記に実際に少し挙げてみたいと思われます。

【神経が圧迫される】
末梢神経が圧迫されてしまう感じの事で腕や指先にしびれが実際に発生してしまうような事があります。腕や指先の何処の場所が、実際、しびれているかによって末梢神経に関してのどの神経が実際に圧迫されているかが分かります。その末梢神経に関しても何処を流れているか箇所によりちゃんと名前が違っていて、正中神経、腋窩神経、あるいは、筋皮(きんぴ)神経などがあります。他にも、橈骨(とうこつ)神経、あるいは、尺骨(しゃっこつ)神経等があります。

【脊髄の障害】
脊髄に関しての障害がしびれの要因となる感じの事もあり、代表的なような物は脊髄のヘルニアだと、実際、いわれています。これに関しては頚椎に少し負荷がかかってしまっている感じのために起こるような物で、首を反ったり首を少し前傾させたり、あるいは、頚椎が変形したりしてくるとかなり症状が強く現れる感じの様になります。頚椎が実際に変形してしまう要因のひとつに加齢やあるいは、事故などがあります。症状を和らげる目的のためには負荷を首にかけないような事が大事です。

糖尿病
若い人達から見てみると、実際、糖尿病でしびれ?と考えるでしょうが、血糖値がかなり高い状態が続くと、腕・指先あるいは、足先と言ったような感じの身体の末端からしびれが起きる感じの様になります。またしびれだけでなく痛みやあるいは、末端の感覚が少し鈍って来ると言う感じの症状も出て来る様になります。糖尿病をかなり放っておくと、症状はさらに色々出る感じになり、排泄障害、顔面麻痺、あるいは、筋肉の委縮など本当にかなり大変な症状が出て来る感じになりますので、実際にきちんとした感じの処置をちゃんと受ける様にしましょう。
  


Posted by urrfcle at 19:28

2009年04月18日

グラデュエーションツアーとは

グラデュエーションツアーは、大学、短大をグラデュエーション予定にある学生が行うツアーで、おもにグラデュエーション式の前後に行われています。
学校生活を終えて、新たに社会人となってしまうと、思うように長い休暇を取得することがなかなか難しくなりますから、グラデュエーションツアーを学生時代の締めくくりとして、こだわりのツアーにしようと思う方は多いようです。
グラデュエーションツアーは高校生等でも行う場合が見られますが、数としてはそれほど多くはないようです。
グラデュエーションツアーがいつ頃から定着したのかは諸説ありますが、グラデュエーションツアーの言葉が浸透し始め、ツアー会社がグラデュエーションの記念に旅行を勧めるようになったのが、現在の40代の方が学生の時代だった1980年代とされます。  


Posted by urrfcle at 10:41

2009年04月07日

ストラップをプレゼント

現在、携帯電話を持っているような人は沢山います。
子供から大人まで、持っていないような人の方が少ないくらいです。

そんな携帯につける感じのストラップを記念日に贈り物にするのもいいです。
携帯電話はいつも肌身離さず持っているような人がかなり多く、ストラップを付けているような人も多いんです。
記念に残るようなストラップをあげて、使ってもらえるとかなり嬉しいです。
どうせなら誰も持っていない感じのオンリーワンのプレゼントを選びましょう。

オンリーワンのプレゼントのスタンダードといえば、ストラップに名前を入れたもんです。
お揃いのストラップに名前をちゃんと刻めば、お揃いのストラップができ上がります。
ストラップ自体を販売しているショップもあれば、自分の好きなストラップに名前を刻んでくれるショップもあります。
自分が持ち込むような場合は、文字を刻めないかもしれないのですので事前にしっかり確認しておきましょう。

ほかにも写真を彫刻した感じのストラップもあります。
結婚記念日や誕生日等にお気に入りの写真を彫刻したストラップを贈り物にするのもいいです。
他では手に入れる感じのことのできないようなオリジナルのストラップができあがります。

ストラップは値段に関してもお手頃などで贈り物にする方も多いと思われます。
そのストラップに名前をちゃんと刻んでもらって、オンリーワンのプレゼントにしたとしても、かなり安いです。
2000円前後程度で購入できる感じのため、気軽に買う事ができるでしょう。
ちょっとした贈り物にもよく活用されますが、値段以上に記念に残る贈り物として喜ばれています。
  


Posted by urrfcle at 22:07

2009年03月18日

チョコレートづくしの「100%チョコカフェ」

東京都中央区の明治製菓本社ビル1階にある感じの「100%チョコカフェ」は、その名の通り、チョコだけを扱っているようなカフェです。それでは、「100%チョコカフェ」のメニューを、実際、紹介するのです。

チョコフード・・・フレッシュチョコのおいしさを、ストレートに味わう感じのことができるようなメニューが揃っています。食事になる感じのパン系メニューや、デザートとしてのスイーツ系メニューに関してなど、いつ頃来ショップしても、きっと満足できるでしょう。おすすめは、焼きたてサクサクの感じの「ワッフレート」(350円)、評判No.1の「チョコレートロネ」(250円)です。

チョコケーキ・・・焼き菓子に仕上げられたようなチョコは、しっとりサクサクとしていて、実際にチョコの香ばしさがかなり際立ちます。「ガトーショコラ」(450円)、「バスクショコラ」(450)、「クランブルショコラ」(400円)、あるいは、「マーブルショコラ」(400円)の4種類があります。

フレッシュチョコ・・・みずみずしい作りたての感じのフレッシュチョコを6種類程度準備しています。おすすめは、ジューシーなおいしさの「フランボワーズ&ローズ」、風味豊かな感じの「ピスタチオ」、あるいは、上質な風味の感じの「プレーンカカオ」です。

ドリンク・・・100%チョコカフェでしか実際に味わう感じのことができない感じの「飲むチョコ」です。おすすめのメニューに関しては、濃厚なのにサッパリとした感じの「ショコラドリンク」(400円)、ショコラドリンクとエスプレッソを組み合わせた感じの「カフェモカ」(450円)、あるいは、マスカルポーネチーズとカカオが融合した感じの「フロマージュショコラ」(400円)です。
  


Posted by urrfcle at 20:40

2009年03月08日

お茶で口の臭い防止

お茶に関しては強力な消臭効能があるのは大変著名です。
では、一体、なぜこんなに強力な消臭力があるのでしょう?
お茶の成分に関してはカテキンとフラボノイドというのがあります。
カテキンは実際に殺菌作用があるとされ、かなりよく耳にするのです。
フラボノイドに関してもガム等に使用され、まさに消臭に効能のある感じの2大成分がお茶に関しては含まれているんです。
そのため部屋やトイレやあるいは、車などの消臭剤に関しても、実際、使用されるほどです。

そして、お茶に関してはフッ素も含まれている感じのため虫歯の防止にも最適です。
虫歯は口の臭いの要因となる歯垢や細菌が繁殖してできた感じのものなので、虫歯を防ぐというようなことは口の臭いを防ぐというようなことにも、実際、繋がるんです。

口の臭い防止に関して最適な飲み方は、食後、特に臭いのキツイような食材、にんにくや肉料理を実際に食べた後にできる限り早くお茶を、特に緑茶を飲んだり、口をゆすいだり、あるいは、うがいをするようなことをおすすめするのです。
お茶を飲むようなことでだいたい口腔内のだけでなく、胃の中の消臭をしてくれ、実際、口の臭いを防止してくれます。
そして、お茶の殺菌効能でちゃんと虫歯の防止にもなります。

お茶に関しては口の臭い防止だけでなく、癌を抑えるような効能や、風邪のウイルスを殺菌する感じの作用があり、まさに万能の感じの飲み物なんです。
お茶の産地であるような静岡県の人はかなり長寿であることと、風邪を引きにくい感じのことが言われています。
勿論、虫歯が少ない感じの県でもあり、お茶の大きな効能が伺えます。
口の臭い防止の目的のためだけに飲むのではなく、実際、健康のためにも意識して飲むのもかなりいいです。

お茶を飲んで息も体も、実際、爽やかでいましょう。
  


Posted by urrfcle at 13:50

2009年02月25日

お悔やみ用の花の贈り物

花の贈り物のなかには、葬式のお悔やみ用の感じのものもあります。
故人を偲び、そして遺族の方について癒しの意味を込めて、実際、贈ります。

訃報は一気にやってくるもんです。
初めに把握しておかなくてはならないのは、実際にお通夜やお葬式の会場は、一体、どこなのかという事です。
そして、相手方の事情もかなりあると思われますので、花の贈り物を贈った事でトラブルにならない感じにしたいもんです。

お悔やみ用の花の贈り物に関しては、枕花あるいは、供花があります。
枕花とは、故人の枕元に飾られる感じの花の事です。
お通夜の前までに、実際、贈る事になっています。
相手方の手間にならない感じのフラワーアレンジメントの方がオススメです。
枕花は、お葬式その日は祭壇に飾られたり、あるいは、出棺時に棺に一緒に入れたりするのです。
そして、自宅にそのまま供えられる感じの事もあります。

供花に関しては、お葬式その日に霊前に供える花です。
花については、贈り主の名前が入った感じの札を立て祭壇の脇に飾られます。
相手方や会場の広さ等の事情で、供花を、実際、辞退される場合もありますので、贈る際にはきちんとチェックをとっておきましょう。

お悔やみ用の花の贈り物に関しての花の色ですが、白や青、あるいは、紫などを選びます。
花の種類は、白いキク、ユリ、ガーベラ、あるいは、フリージアなどが多いようです。
そして、故人が生前好きだった感じの花ならば白に限らなくてもいいでしょう。

もし、相手方の事情がわからず、実際、お悔やみの花の贈り物を贈っていいか迷ってしまった感じの場合や、自分がお葬式に出られない感じの場合は四十九日の法要までに贈るようにして下さい。
初七日から四十九日までは実際に「白上がり」と呼ばれているため、贈る花の色はだいたい白が一般的です。

⇒いま話題の「花」
  


Posted by urrfcle at 22:31

2009年02月16日

女性の男性型脱毛症対策法

男性と比べて女性の男性型脱毛症対策法に関しては充実していなく、コンビニでも実際に取扱い可能な医薬部外品の「育毛剤」の種類はかなりたくさんあっても、コンビニで取扱い不可である感じの医薬品の「発毛剤」は殆んど存在せず、ただ唯一、実際、「リアップレディ」だけなのです。
リアップレディを説明すると、男性型脱毛症に有効とされる「ミノキシジル」に関してが含まれており、20歳以上の女性のみ実際に使用可能で、1日2回、1回1mlを気になる感じの箇所に塗布するのです。
価格に関しては、1本(内容量:60ml:約1ヶ月分)程度でだいたい5000円くらいでネット販売で購入するような事ができるみたいです。
  


Posted by urrfcle at 21:29

2009年02月08日

グラデュエーションツアーあれこれ

グラデュエーションツアーを楽しむなら、ちょっとしたポイントを知っておくと、大変、素晴らしい旅にすることができます。
その一例を具体的に紹介してみましょう。
グラデュエーションツアーを効率良く探すためには、日本国内でのトップクラスの情報量を持っていると考えられる「楽天トラベル」が大変評判です。
楽天カードを持っている方ならば、さらにお得になるサービスがあるそうですので、ツアー情報探しがてらに少し覗いてみては如何でしょうか。
旅を自由で気ままな気分でしたいというタイプの方には「青春18きっぷ」が最適なやり方です。
グラデュエーションツアーとして、日本国内を列車で気ままに旅したい時には、とても便利で、JR線の通常列車・快速列車について、一日中、乗り放題の扱いとなります。
気ままに思いついた駅で降りて、観光をしたり、ショッピングを楽しんだりすると良いでしょう。また、景勝地で自然に触れ合うことも良いですし、著名な温泉地で温泉に入るなども良いですから、実際、楽しみ方は、自分次第ということになります。グラデュエーションツアーを自分らしくするには最適です。
  


Posted by urrfcle at 15:23

2009年01月28日

DHCフォースリーンスタイリッシュボディ

フォースリーンは、独自のダイエット理論に基づいて造られました。基礎代謝量が多い筋肉をはじめ、骨や内臓など、体脂肪を除いた部分の総量である除脂肪体重(LBM)に着目。LBMを維持したまま体脂肪を減らすことで、太りにくい体づくりを可能にします。日本人のおよそ3人に1人は、体脂肪を燃焼しにくい体質であるといわれています。「フォースリーン」は、脂肪を溜め込みやすい日本人の体質にぴったり合ったダイエットサプリとして、高い評価をいただいています。その理論をボディケアアイテムに応用できるよう、研究を重ね、誕生したのがDHCフォースリーンスタイリッシュボディです。

DHC
  


Posted by urrfcle at 15:06

2009年01月18日

むだ毛のお手入れ

薄着になると、まっさきに気になるむだ毛。脱毛など色々な方法がありますが、あなたはどんな方法でお手入れしていますか?手軽にむだ毛を処理できると人気なのは、かみそりを使ったお手入れ。ただしすぐに毛が生えてくるので、毎日マメにお手入れしなくてはいけないことが難点です。しかもかみそりはむだ毛だけでなく、必要な角層まで削り取ってしまうなど、肌への負担が大きいことも見逃せません。肌にやさしく、むだ毛のストレスからも解放してくれるのが、レスヘアスキンクリームです。そもそも体毛や頭髪は、新しい毛が生えて毛が太く伸びる「成長期」、毛根の活動が衰えていく「退行期」、そして毛の成長が止まり、抜け落ちるまでの「休止期」という3つのサイクルを繰り返しています。レスヘアスキンクリームは、成長期を短くして、休止期を長くすることでむだ毛を目立たなくするようはたらきます。

  


Posted by urrfcle at 16:49

2009年01月14日

カルシウムのサプリメント

日本人にとってカルシウムは、不足しがちな栄養素。現代女性では目安量に比べ、不足しているとの報告もあります。牛乳が苦手でもサプリメントなら、手軽に摂取できますね。お菓子感覚でとりたいという方には、パイナップル味のチュアブルタイプのサプリメント、カルシウム[コーラル]がおすすめ。1日3粒でカルシウムが摂取できます。またお水と一緒に飲むタイプなら、貝殻が原料のカルシウム[ホタテ]や、カルシウム/マグをどうぞ。小さなお子様のカルシウム補給には、ミルク味の小粒タイプで食べやすいカルシウム(キッズ)を。骨粗鬆症が気になり始めたら、カルシウムのほかに女性のキレイをサポートする大豆イソフラボンなどを配合したがんぶと頑太もおすすめです。
  


Posted by urrfcle at 23:49